刘让 摄
昨天迎来大寒节气，今年大寒开场，并不太“寒”，未来几天气温将在波动中回升。
昨天，保定市气温有所上升，但寒意仍明显，早晚最低气温-10℃，最高气温3℃。预计未来三天，保定市将以晴到多云天气为主，气温继续上升，最高气温将超过5℃，但早晚最低气温仍维持在-7℃左右。
专家提示，“大寒”时节，人体继续受寒冷环境影响，仍要顺应自然规律，坚持防寒保暖，避免风寒二邪的侵袭。起居方面，早睡养阳，晚起护阴，藏神志于内，以增强免疫功能。同时适当进行户外锻炼，排解不良情绪，睡前热水浴足，注意随气温变化增减衣着。进补则应逐渐减少，可依体质特点，选用清淡润燥或升散性食物，以适应即将到来的春季“升发”的气候特点。
今日保定市最高温7℃
据保定市气象台预测，21日，保定市天气晴间多云，北风2-3级，气温-7-7℃。22日，受弱冷空气影响，天气多云，北风2-3级，气温-7-6℃。23日，多云转晴，南风2-3级，气温-7-6℃。
今日我省中南部地区有霾
昨天白天到夜间，我省保定、廊坊及以南地区多云转阴，其他地区晴转多云。昨天早晨，沧州东部有雾。
预计今天白天到夜间，张家口、承德多云间晴，石家庄、沧州以南地区晴转多云，其他地区晴间多云。22日白天到夜间，南部地区多云转阴，其他地区晴转多云。
今天，我省中南部地区有轻到中度霾，局地重度霾。
南方大范围阴雨今起发展 东北气温大回暖
昨天白天，南方大范围降水正式上线，降水从西南地区开始发展，夜间进一步向东蔓延并迅速增多。预计，1月21日至23日，淮河以南地区将有一次较大范围降水过程，西南地区东部、江汉东部、江淮、江南南部和东部、华南北部等地的部分地区将有中雨光顾。展望后期，1月27日至28日，长江中下游等地依然可能有明显降水过程。也就是说从21日开始，长江流域的阴雨天气将逐渐“反客为主”成为主流，晴天则成了“稀客”。
目前云南到江南中南部、华南一带还普遍存在不同程度的气象干旱，云南西南部和东部、湖南南部、江西南部、广东、广西多地已经达到重旱甚至特旱等级，即将到来的降水对于缓和干旱有利。
此外，在内蒙古东北部、东北一带，降雪也会增多，以小雪为主。
气温方面，今后几天，我国大部地区气温仍将在波动中回升，虽然也会有些降温“穿插”一下，但对总体偏暖的格局影响不大，昨天进入“大寒”节气，但这个开场并不太“寒”。
近几天升温最明显的当属东北地区，这一带自从18日降温过后的最高气温普遍不足-10℃，19日早晨，黑龙江、吉林一些地方最低气温甚至不足-30℃，可以说是天寒地冻。但19日白天开始，升温模式再次被启动，昨天不少地区都迎来气温高点，升幅超10℃。
而在南方地区，江淮到江南一带的气温也陆续达到高点，江南不少地方的最高气温都重回20℃上下，仿佛提前感受到了初春般的温暖。
不过，毕竟眼下还在“大寒”节气，虽然本周升温是主旋律，但昼夜温差依然较大，早晚天气还是比较寒冷的，公众仍不可掉以轻心，防寒保暖工作需继续做好，谨防一不小心着凉感冒。
