长城网·冀云客户端讯（通讯员 杨瀰）10月29日下午，高阳县总工会举办心理健康与法律知识专题讲座，邀请业内专家授课，来自县内各领域的100余名职工参加活动。
心理健康授课现场，市总工会心理专家赵楠以传承优良家风为主题，围绕心理健康标准、压力来源、应对压力方法等方面进行深入浅出地讲解，引导职工如何通过自我调整和心智提升形成压力适应,整场讲座风趣幽默，通俗易懂，不仅提高了职工对心理健康及其意义的认知，职工还掌握了在生活工作中心理调适的基本方法；法律知识讲座现场，河北兴阳律师事务所赵敏律师围绕职工在生产生活中遇到的劳动争议化解及维权等方面结合真实案例，以法论事，以案释“法”，进行了生动详细的解读。职工们还就生活和工作中的心理困惑以及劳动合同的签订与履行过程中遇到的问题，与专家进行了互动交流。
职工们表示，通过现场参与活动，受益匪浅，放下了思想包袱，心里豁然开朗了很多，学法懂法，学会用法律武器维权，让自己活得更自信更阳光，活出自我风采。
