长城网讯（记者 张瑞雨 郑梦婷 通讯员 张娜）夏天来了，又到了“打败我的不是天真，而是天真热”的时候了。从明天开始，河北省中南部将连续三天经历35℃以上的高温天气，石家庄、邯郸等城市明天的最高气温甚至可以达到37、38℃，防暑降温仍然是本周河北公众的头等大事。
18日，石家庄、沧州及以南地区最高气温可达36-38℃。 河北天气供图
那么，什么程度可以称之为高温?世界气象组织建议高温热浪的标准为：日最高气温高于32°C,且持续三天以上。中国气象学一般把日最高气温达到或超过35°C时称为高温！
河北省的高温天气一般主要出现在6-7月，北部地区7月高温日数最多，南部地区6月高温日数最多。高温日数分布基本上是自北向南增加。高温日数平原多于山区，坝上地区很少出现，太行山山前平原地区出现次数最多。1971-2017年，37℃和40℃以上高温日数出现最多的地区均为邢台柏乡，分别出现过310天和41天；35℃以上高温日数出现最多的地区是邢台新河，共出现过837天，年均超过18天。
高温会直接影响到人们的生产、生活和社会活动。气象专家提醒，未来几天河北省中南部的高温都不会得到缓解，持续高温天气易引发中暑，严重时可引起心脑血管、热射病等疾病，公众要避免在10-16时的高温时段外出，做好防暑降温准备。同时目前河北正处于夏收、夏种的大忙时节，农民朋友田间劳作时要注意及时补水、休息，可准备些淡盐水、绿豆汤、藿香正气等防暑物品，以备不时之需。
